الذاتية، ونطاق الخبرة، والتنوع العصبي

قبل خمس سنوات، تعرضت لحادث غيّر نظرتي إلى الألم الجسدي. حتى ذلك اليوم، كنت أعتقد أنني تعرضت لحوادث تتراوح بين طيف واسع من الألم الجسدي.

من الجروح والخدوش الطفيفة، إلى حوادث ركوب الأمواج، إلى الحوادث الأكثر خطورة مثل السقوط من شجرة والهبوط من منحدر ارتفاعه 15 قدمًا - لقد فهمت الفكرة.

ربما لم أكن قد اختبرتُ بعدُ مستوى 10 على المقياس، ولكن ربما 8.5 أو 9؟ 

كنت مخطئاً تماماً.

في إحدى الليالي، انخلع كتفي أثناء نومي. كنت قد انخلع من قبل، لكن هذه المرة كانت حالة مختلفة تماماً.

لقد تحول مستوى الألم السابق لدي من "9" على مقياس الألم إلى 3 على الفور، وأصبح خلع الكتف هو مستوى الألم الجديد لدي من 10. كان الألم شديدًا لدرجة أنني فقدت بصري لمدة ساعتين. 

بمعنى آخر، لم أكن قد اختبرت سابقاً سوى نطاق ضيق من طيف الألم. ومن المثير للاهتمام، أنه قد يكون طيف الألم أوسع بكثير. 

أنا ببساطة لا أعرف، لأنني لم أختبر ذلك بنفسي.

أعتقد جازماً أن الصحة النفسية تعمل بنفس الطريقة. من الصعب للغاية تقديم وصف موضوعي لصحتك النفسية، لأن أي وصف ممكن يعتمد على تجربتك الشخصية.

بفضل الطب النباتي، نستطيع توسيع آفاق وعينا، ونُكشف أمامنا عن تجارب جديدة كلياً. إن رؤية طرق أفضل للوجود والشعور بشكل مباشر لهي تجربة رائعة ومُلهمة.

تُعرف هذه الحالات الموسعة غالبًا بالتنوع العصبي، حيث يمكن قياس التغيرات في مستويات الوعي، مع نتائج متسقة عبر مختلف الأدوية. للمزيد، انظر الرابط أدناه.

على مدى السنوات القليلة الماضية، كان لعدد قليل من المنتجعات العلاجية بالنباتات تأثير تحويلي بالنسبة لي شخصياً، حيث فتح الباب أمام تحسينات في التجربة اليومية لم أكن أعتقد أنها متاحة.

تشير الأبحاث إلى أن تحسينات مماثلة متاحة لمعظمنا. ففي تجربة سريرية حديثة أجرتها جامعة جونز هوبكنز حول العلاج بالأعشاب، وصف 50% من المشاركين تجربتهم بأنها "الأهم في حياتهم"، بينما صنّفها 80% منهم ضمن أفضل خمس تجارب مروا بها.

للتوضيح، لا أدعي أن العلاج بالأعشاب مناسب للجميع، أو أنه حل سحري لنا كأفراد أو كمجموعة. يمكن أن يوفر العلاج بالأعشاب أساسًا لتبني ممارسات صحية وتأملية أكثر استدامة، بما في ذلك اليوغا واليقظة الذهنية والتأمل، وغيرها. 

إضافةً إلى ذلك، يُعدّ اختيار المشاركة في خلوة العلاج بالأعشاب قرارًا هامًا وشخصيًا للغاية. لذا، أنصحك بأن تسأل نفسك: "هل أعتقد أن العلاج بالأعشاب قد يفيدني؟"

خصص وقتاً لإجراء بحثك الخاص، واستمع إلى قصص الناس، وتوصل إلى استنتاجاتك الخاصة.

نحن هنا للمساعدة عندما تكون مستعدًا لبدء المحادثة.

تأسست شركة Behold Retreats لتوفير برامج صحية شاملة تتضمن ملاذات علاجية بالأعشاب في مواقع جميلة وآمنة وقانونية.

المرجع: https://www.sciencedaily.com/releases/2017/04/170419091624.htm

المحتوى المقدم لأغراض تعليمية وإعلامية فقط، ولا يُغني عن استشارة الطبيب أو أي متخصص آخر. تستند المقالات إلى آراء شخصية وبحوث وتجارب المؤلفين، ولا تعكس بالضرورة السياسة أو الموقف الرسمي لـ "بيهولد ريتريتس".