Arrepentimientos comunes de los moribundos

Lamentos comunes de los moribundos

La muerte es la fuerza más desafiante de la vida. Es la sombra que se cierne sobre nosotros en nuestros momentos más brillantes, susurrándonos "esto es temporal" y jugando con nuestros mayores miedos: el miedo a que este cuerpo y esta mente dejen de existir algún día. Existe el temor inminente de no vivir una vida plena, rica y vibrante, llena de belleza e integridad. 

La experiencia humana comparte ciertos temas recurrentes. Existimos para coexistir; la felicidad está estrechamente ligada a nuestras relaciones de amistad y amistad. Existe la necesidad de una vocación, un propósito superior, que a menudo se abandona en aras del lucro y el trabajo arduo para pagar las cuentas. Las emociones rigen nuestras acciones y nuestra respuesta ante las situaciones. 

Al morir, nos enfrentamos a la cruda realidad de cómo hemos vivido. Y más que lamentar lo que hicimos, tendemos a lamentar lo que no hicimos lo suficiente. Esto incluye estados mentales y no haber permitido que nuestro ser floreciera plenamente.  

En el libro « Los cinco mayores arrepentimientos de los moribundos» , la enfermera australiana Bronnie Ware relata sus observaciones sobre las personas al final de sus vidas y sus mayores arrepentimientos. Este libro nos enseña a vivir con sabiduría para no tener que esperar a morir para tener estas revelaciones vitales, aunque extrañamente obvias.

A continuación se presentan los arrepentimientos más comunes de las personas moribundas que reflexionan sobre el rumbo de su vida durante sus últimas semanas en la Tierra.   

Falta de autenticidad

Al reflexionar sobre sus vidas, las personas se dan cuenta de que su vocación o su propósito no se cumplieron. El mayor arrepentimiento es que sus sueños murieron antes que sus cuerpos. Enterraron sus anhelos más profundos, y gran parte de la experiencia humana quedó insatisfecha al seguir los deseos ajenos. Hicieron lo que sus padres querían que hicieran como profesión, lo que ellos creían que debía ser el papel del hombre en la sociedad; hicieron lo que otros esperaban de ellos en lugar de lo que realmente querían. Le dieron demasiada importancia a las opiniones ajenas en lugar de a sus sueños únicos.

El arrepentimiento más común en la vida es no haber vivido de acuerdo con uno mismo. Muchas veces, carecemos de claridad sobre lo que queremos porque nos vemos obligados a creer que existe un camino lineal en la vida; nuestra cultura nos impone normas, nuestro país nos dicta un programa y lo seguimos ciegamente. No nos alineamos con nuestra verdad, sino con lo que otros nos decían que era la verdad. 

En Behold Retreats, nuestras ceremonias tienen como objetivo conectar a las personas con su ser superior, y este sabe intuitivamente cuál es su misión en la Tierra. Su ser superior sabe lo que es verdaderamente importante para vivir una vida plena. Las plantas medicinales despojan a las personas de las capas superficiales del ego, para conectarnos con la autenticidad de nuestro ser. 

Priorizar el trabajo sobre la familia

Principalmente entre los hombres, el exceso de trabajo era un tema recurrente al morir. Trabajar demasiado generalmente por los sueños de otros y, por lo tanto, vivir una existencia mediocre. Trabajar demasiado y descuidar a los hijos y a la esposa en casa. Trabajar demasiado y no tener tiempo ni espacio mental para proyectos personales y pasatiempos. Trabajar demasiado y no viajar por el mundo. Trabajar demasiado y priorizar la carrera profesional por encima de todo lo demás. 

Se nos recompensa por trabajar duro; a esto se le llama el glamour del esfuerzo. Trabajar duro nos hace parecer miembros productivos y eficaces de la sociedad, incluso si nos genera estrés, problemas de salud mental o malas relaciones. En una sociedad basada en la búsqueda de beneficios, estamos condicionados a trabajar, y cuanto más trabajamos, mayor es la recompensa social. Es común que la gente se arrepienta de trabajar para subsistir, aunque las mujeres lo lamentan menos, ya que los hombres están socializados para trabajar duro.

Lamentaban profundamente haber dedicado su tiempo exclusivamente a su carrera y deseaban haber pasado más tiempo con su familia, con las personas que más los querían. Deseaban poder liberarse de la tendencia negativa de anteponer el dinero y el éxito a sus seres queridos. 

No expresar sentimientos 

Otro arrepentimiento común era no haber expresado lo que sentían en el momento en que lo sentían. Muchas personas lamentaban haber reprimido o suprimido sus emociones cuando surgían en su interior. La psicóloga clínica Victoria Tarratt afirma que «reprimir las emociones, ya sea ira, tristeza, pena o frustración, puede provocar estrés físico en el cuerpo. El efecto es el mismo, aunque la emoción subyacente sea diferente. Sabemos que puede afectar la presión arterial, la memoria y la autoestima».

Para muchas personas moribundas, reprimir sus emociones las llevó a sentir resentimiento hacia los demás y a desarrollar enfermedades mentales relacionadas con esas emociones negativas que nunca pudieron expresarse plenamente. Para liberar una emoción, primero debemos reconocer su existencia y darle espacio. Una emoción negativa se vuelve aún más negativa y genera tensión interna cuando se ignora. Un profundo arrepentimiento de los pacientes terminales radica en su relación con sus propios sentimientos. Nuestras emociones son una brújula que nos guía hacia nuestro ser.

En Behold Retreats, la medicina vegetal, combinada con el trabajo energético y el coaching de vida, permite a nuestros clientes expresar las emociones que han reprimido. La medicina vegetal, como la ayahuasca, el 5-MeO-DMT y la psilocibina, trabaja para desbloquear los canales energéticos donde las emociones se estancan al no ser expresadas. Se libera la energía negativa para que las emociones positivas fluyan libremente. No te arrepientas de no haber cuidado mejor tu mundo interior y tus emociones en el pasado; hazlo ahora.

Comunicación con los amigos

Al morir, las personas recordaban los momentos de amor y belleza compartidos con sus viejos amigos. Tan absortas en sus propias vidas, descuidaban sus amistades, descuidándolas. Muchos dejaron escapar a algunos de sus mejores amigos con el paso de los años. Los pacientes terminales extrañan a sus seres queridos y sienten que fue un error no priorizar sus relaciones y sus valiosas amistades.

Deseaban no haber dedicado tanto tiempo al trabajo ni a las trivialidades, y haber invertido más esfuerzo en sus amistades. Según estudios de William Chopik sobre las relaciones personales, existen investigaciones que demuestran que mantener amistades cercanas es cada vez más crucial para la salud y la felicidad a medida que las personas envejecen. Tras observar a más de 270 000 personas en unos 100 países, William Chopik concluyó que tanto las relaciones familiares como las amistades están asociadas a un mayor nivel de salud y felicidad.

En situaciones de estrés mental o enfermedad, nuestras amistades nos brindan una sensación de seguridad y protección. Especialmente con el paso de los años, las amistades perduran. Quienes cultivan amistades más duraderas y constantes suelen tener una vida más plena y feliz. 

En Behold Retreats, nuestras ceremonias con plantas medicinales han ayudado a las personas a reconectarse con sus seres queridos y a liberarse de resentimientos pasados ​​para construir un futuro más feliz. Hemos visto a parejas sanar sus heridas y fortalecer su amor. La medicina vegetal abre el corazón y permite que las amistades y las relaciones nazcan del amor divino. 

Deseando la felicidad

Muchas personas permanecieron atrapadas durante años en ciclos y patrones que no les beneficiaban ni respetaban su sustento. Fingían estar conformes con lo conocido, porque el miedo al cambio les impedía ser verdaderamente felices. 

Muchas personas se dan cuenta de que la felicidad siempre estuvo a su alcance a través de sus elecciones y de decidir sobre su estado de ánimo. Pero construyeron sus vidas de una manera que simplemente fluía a través de ellas, en lugar de tomar decisiones por sí mismas. La felicidad siempre está presente; es aquello en lo que elegimos centrarnos. Los miedos también siempre estarán presentes, pero para vivir una vida plena no permitimos que el miedo dirija nuestra existencia. El miedo se sienta en el asiento trasero. Debido a vivir una vida de miedo constante, las personas han perdido oportunidades y se han aferrado a viejos patrones de tomar decisiones fáciles y arrepentirse.

Muchas personas moribundas recuerdan con nostalgia el deseo de recuperar la alegría y la espontaneidad en sus vidas, y se arrepienten de haberse tomado las cosas tan en serio. La risa es medicina. La alegría es medicina. La felicidad es nuestro derecho de nacimiento. 

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Puedes vivir una vida hermosa y plena.

Si deseas vivir una vida más auténtica, fiel a tus emociones y cultivar relaciones más sanas, la medicina vegetal puede ser una parte crucial de tu camino espiritual hacia el despertar. Se ha demostrado científicamente que las experiencias con ayahuasca, psilocibina y 5-MeO-DMT reducen la ansiedad y la depresión, y mejoran la satisfacción general con la vida. 

Estas plantas medicinales ayudan a alcanzar una mayor claridad para conectar con la verdad y disfrutar plenamente del presente. Para elegir el retiro que mejor se adapte a tus necesidades y camino espiritual, reserva una consulta inicial con un experto (ver más abajo). 

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Behold Retreats es la opción líder para retiros de alta gama, seguros y legales, con 5-MeO-DMT (Bufo Alvarius), ayahuasca y psilocibina. Behold ofrece un programa de coaching de 7 semanas para una preparación e integración óptimas. También ofrece retiros privados y grupales en México, Portugal y Costa Rica . Contáctanos para solicitar una llamada de descubrimiento personalizada.

Nuestro equipo está compuesto por médicos, sanadores, terapeutas profesionales, coaches de vida, masajistas y profesores de yoga. Ofrecemos atención integral antes y después del tratamiento mediante herramientas integradoras y conocimientos especializados, perfeccionados a lo largo de cientos de sesiones. Ayudamos a profesionales líderes en su sector a conectar con su espiritualidad y a liderar desde el corazón.

El contenido proporcionado tiene fines educativos e informativos únicamente y no debe considerarse un sustituto del asesoramiento médico ni de ningún otro tipo de asesoramiento profesional. Los artículos se basan en opiniones personales, investigaciones y experiencias de los autores y no reflejan necesariamente la política ni la postura oficial de Behold Retreats.