Cómo encontrar un retiro seguro y de alta calidad 

Cómo encontrar un retiro seguro y de alta calidad 

A medida que más y más personas sienten el llamado a comunicarse con el mundo espiritual y alcanzar su máximo potencial, las ceremonias con plantas medicinales están ganando popularidad. Debido a problemas legales en Estados Unidos, muchos retiros se realizan en la clandestinidad y las ceremonias se llevan a cabo en secreto, transmitiéndose de boca en boca y por recomendación. 

Adentrarse en zonas remotas del mundo para realizar retiros de medicina vegetal puede ser complicado, por lo que recomendamos buscar un retiro seguro y de alta calidad en un país donde la medicina vegetal sea valorada. Países como México, Costa Rica, Países Bajos, Portugal y Brasil tienen leyes más flexibles que permiten la realización legal de ceremonias de sanación. Una vez que elija su ubicación ideal, el siguiente paso es seleccionar un centro de retiros que se ajuste mejor a sus necesidades. 

Es necesario investigar y contactar con el equipo de apoyo; cuanto más seguro te sientas de tu elección, más cómodo estarás. Incluso el mundo de la sanación tiene su lado oscuro: hay chamanes falsos que buscan ganar dinero fácil, retiros con demasiada gente en una sola ceremonia y guías inexpertos que no saben crear un ambiente propicio. 

Participar en una ceremonia con plantas medicinales abre portales a otros mundos y crea nuevas conexiones neuronales para diversas formas de pensar. La mente y el corazón se expanden, y aunque la apertura es hermosa, necesita estar contenida.

La experiencia, por transformadora que sea, puede ser muy intensa, especialmente para quienes se toman esta realidad demasiado en serio o se aferran a su ego. Elegir un retiro de alta calidad será una de las decisiones más importantes, incluso más que elegir qué medicina vegetal consumir. 

A continuación, se presentan algunos aspectos a tener en cuenta al elegir un retiro, para que pueda tomar una decisión informada y acertada. 

Un equipo muy completo

El equipo no debería limitarse a un chamán que crea un espacio seguro para un grupo de personas. En los centros de retiro de buena calidad, hay una amplia gama de profesionales con diversas especialidades para brindarte una experiencia integral. Generalmente, médicos o psicoterapeutas profesionales realizan la evaluación inicial para determinar si la medicina vegetal es adecuada para ti. 

Los coaches y consejeros están presentes para realizar la preparación e integración adecuadas, ayudándote a equilibrar tus emociones y a mantenerte centrado. Durante la ceremonia, los asistentes con experiencia en trabajo energético apoyan al guía/chamán para garantizar que todos reciban la atención necesaria y que el espacio sea seguro.

En Behold Retreats, todos nuestros retiros cuentan con un equipo multidisciplinario que incluye masajistas, acupunturistas, terapeutas energéticos y profesores de yoga. Creemos en la importancia de contar con un equipo de apoyo integral para atender las diversas necesidades de cada persona y brindarles una experiencia enriquecedora. 

‍

Proceso de selección exhaustivo

Un buen centro de retiros te someterá a una evaluación para asegurarse de que la medicina sea adecuada para tu estado físico y mental. Un buen centro de retiros jamás aceptará a nadie sin una evaluación previa. Un médico y un psicoterapeuta suelen supervisar este proceso para garantizar que sea seguro para ti participar en la ceremonia. 

Se asegurarán de que estés en condiciones emocionales y físicas adecuadas para emprender el viaje. Un lugar que no realice este proceso probablemente no sea legítimo. Incluso si sientes la necesidad de la medicina vegetal, puede que no estés preparado, y es mejor esperar que adentrarte en ella sin la lucidez mental y la salud física necesarias.

El protocolo de seguridad es esencial, aunque la probabilidad de lesiones o muerte durante un retiro sea baja si se realiza en un recipiente seguro. Al vaporizar veneno de sapo Bufo, es prácticamente imposible morir por sobredosis de 5-MeO-DMT, y la única experiencia cercana a la muerte registrada es la disolución del ego. El viaje psicodélico mejora la salud mental a través de una experiencia mística.

Grupos pequeños

Pregunte por el tamaño del retiro. Si hay un solo guía para un grupo de quince personas, probablemente se trate de un retiro que prioriza las ganancias sobre la sanación. Los grupos pequeños son mejores, ya que se puede recibir más atención y cuidado. Sin embargo, muchos retiros intentan maximizar sus ganancias con grupos grandes, con un solo chamán y muy pocos ayudantes.

Muchas personas tienen historias terribles de haberse enfermado o haberse escapado, y que sus guías no se preocuparan o ni siquiera se dieran cuenta de que necesitaban ayuda en un momento de angustia. Un buen retiro no tendrá grupos de más de diez personas si solo hay un guía a la vez. Puede ser peligroso atender a tantas personas, así que, en definitiva, cuanto más pequeño sea el grupo, mejor.

Considere también los retiros privados. En Behold Retreats, ofrecemos retiros privados diseñados a medida para sus necesidades específicas, donde nos dedicamos por completo a su experiencia. Usted elige su horario, selecciona las actividades de preparación que mejor se adapten a sus necesidades y dispone de tiempo individual para reflexionar con el guía.

Para muchas personas, un retiro privado les permite profundizar en su consciencia y desentrañar cuestiones con el equipo de apoyo, sin la presencia de nadie más. Si valoras tu privacidad, esta podría ser la mejor opción. 

‍

Un sanador legítimo

El sanador o guía puede ser la parte más importante de una ceremonia. Es quien te acompaña en el viaje y crea un espacio seguro para las emociones o reacciones corporales que surjan. Debe estar capacitado para manejar adecuadamente la energía y el plano espiritual. Los falsos chamanes pueden no saber cómo crear este espacio, lo que puede derivar en comportamientos negligentes o inapropiados por falta de experiencia o conocimiento. 

Tengo amigas cuyos guías las tocaron y besaron de forma inapropiada durante las ceremonias, cuando se encontraban en un estado de vulnerabilidad. Otras amigas tuvieron "sanadores" que las abandonaron por completo en la selva. Asegúrate de hablar con tu guía y de sentir que es amable y que realmente se preocupa por el bienestar de las personas a través de la medicina. 

Pregunte quién es el guía y cuál es su formación en medicina vegetal. A continuación, encontrará algunas preguntas que puede hacer sobre el curandero para asegurarse de que es legítimo.

• ¿Cuántos años de experiencia tienen y cuál es su experiencia práctica con el medicamento? 
• ¿Pertenecen a un linaje generacional de chamanes en Sudamérica?
• ¿Cómo fue su formación o aprendizaje? 
• ¿Cuál es su relación con la medicina?
•  ¿A qué linaje o tradición pertenecen? 
• ¿Quién les presta ayuda y cuál es su formación en medicina vegetal?

¿Te interesa un retiro de medicina vegetal con un equipo de apoyo integral?

La ética de la medicina

Para tener una experiencia consciente, la medicina debe obtenerse de forma ética. Muchos retiros se enorgullecen de obtener su Bufo (5-MeO-DMT) de manera ética y no lo extraen directamente del sapo Bufo Alvarius. Independientemente de la medicina, pregunte en el centro de retiros de dónde proviene y si se obtuvo de forma ética.

En el caso de Bufo, en particular, la población de sapos del desierto de Sonora está disminuyendo, por lo que es fundamental saber de dónde proviene la medicina. Muchos centros de retiro obtienen 5-MeO-DMT sintetizado para no dañar a los sapos. 

Para la ayahuasca, pregunta de qué está hecha la bebida y si contiene los dos ingredientes esenciales: la liana (Banisteriopsis caapi) y la hoja de chacruna (Psychotria viridis). Asegúrate de que provengan de fuentes sostenibles. Honrar la medicina y trabajar con ella de forma compasiva es fundamental.

Haga las preguntas apropiadas

Un lugar con una sólida trayectoria estará más que dispuesto a responder a todas tus preguntas. Sabrán que estás tomando una decisión importante y harán todo lo posible por responderte con atención. La forma en que el equipo de apoyo del retiro se comunique contigo será un claro indicador de la seriedad con la que se toman sus ceremonias. 

Aunque conozcas a alguien que ya haya participado en un retiro en un centro en particular, no dudes en hacer las preguntas esenciales. Si no eliges un retiro por recomendación personal, tendrás que investigar las opiniones y reseñas de otros clientes.

 Un buen centro de retiros habrá recopilado numerosos testimonios de clientes para que la gente se haga una idea del retiro y de los cambios positivos que experimentan. Leer estos testimonios debería aliviar tu inquietud al ver que muchas personas han tenido la capacidad de entregarse a la sanación y profundizar en su ser.

Si la empresa de retiros tiene muchas reseñas negativas del mismo tipo, tómelo en serio. Consulte con el equipo de soporte cualquier duda que pueda surgir al leer las reseñas y testimonios. Investigue a fondo hasta que se forme una idea clara del lugar. 

A continuación encontrará una lista de preguntas importantes que puede hacer al centro de retiros.

1. ¿Quién dirigirá la ceremonia y cuál es su experiencia y formación?
2. ¿Cuántas ceremonias se han realizado y cuáles son los cambios más comunes que han experimentado con los clientes?
3. ¿Cuáles son los procedimientos de seguridad?
4. ¿Cuál es el proceso de selección? 
5. ¿Quiénes forman su equipo?
6. ¿De qué tamaño es el grupo? ¿Hay retiros privados?
7. ¿Cuántas personas prestan apoyo durante la ceremonia y cuál es su experiencia?
8. ¿El medicamento se obtiene de forma ética? 
9. ¿Dónde están los retiros? ¿Tienen acceso a la naturaleza? 
10. ¿Disponen de herramientas tanto para la preparación como para la integración? Describa ambos procesos.

Preparación y apoyo a la integración

Antes de la ceremonia, es necesario realizar un trabajo interior para preparar un canal claro por donde fluya la medicina y te purifique. La mente debe calmarse mediante la meditación introspectiva, el yoga y la escritura en un diario. El cuerpo se purifica mediante una dieta vegetariana adecuada, asanas de yoga, acupuntura y masajes terapéuticos. 

Antes de la ceremonia, se realiza un trabajo energético de sanación para equilibrar y centrar los chakras. Para un trabajo más profundo, considere un retiro más largo que dedique el tiempo y el cuidado necesarios tanto para la preparación como para la integración. Muchos centros de retiros solo ofrecen retiros de uno o dos días, que lo dejan rápidamente de vuelta al mundo, lo cual puede resultar confuso después de una ceremonia psicodélica tan transformadora. 

Tras la ceremonia, se deben proporcionar las herramientas y el apoyo necesarios para la integración. ¿Cómo se entrelazan las enseñanzas de la medicina con tu vida cotidiana? La guía te ayudará a calmar tus inquietudes sobre cómo retomar la vida normal. Un buen centro de retiros no te abandonará sin más, sino que te ofrecerá apoyo emocional y energético. 

Se te proporcionarán las herramientas adecuadas para que la sabiduría de la medicina se integre en tu ser y en tu vida personal. Muchas veces, después de la ceremonia, se realizan llamadas grupales para hacer un seguimiento, y el sanador estará encantado de responder cualquier pregunta que tengas sobre la integración tras el ritual místico.

¿Listo para transformarte?

Behold Retreats facilita retiros privados y retiros en grupos pequeños con plantas medicinales en Costa Rica, México, Ecuador, Perú, los Países Bajos, Portugal y España, utilizando Bufo, Ayahuasca, Psilocibina o San Pedro.

Ofrecen un programa integral de aceleración vital de 7 semanas para ayudarte a prepararte e integrar tu experiencia, junto con sesiones individuales de coaching o terapia con uno de los miembros de su equipo de expertos.

‍

El contenido proporcionado tiene fines educativos e informativos únicamente y no debe considerarse un sustituto del asesoramiento médico ni de ningún otro tipo de asesoramiento profesional. Los artículos se basan en opiniones personales, investigaciones y experiencias de los autores y no reflejan necesariamente la política ni la postura oficial de Behold Retreats.