¿Qué planta medicinal es la adecuada para usted?

¿Qué planta medicinal es la adecuada para usted?

La medicina vegetal está ganando popularidad exponencialmente, ya que cada vez más investigaciones llegan a las mismas conclusiones. La conclusión definitiva es que la medicina vegetal es una de las herramientas más valiosas para la sanación y el desarrollo personal. Muchas personas han probado diversas herramientas para el crecimiento personal, como el yoga, la acupuntura, el masaje y la meditación, pero el proceso es largo.

Tras años de prácticas espirituales, muchas personas recurren a la medicina vegetal porque trasciende los límites del cuerpo y la complejidad de la mente racional. Esta medicina no solo actúa sobre el subconsciente, sino que también proporciona acceso directo a los fundamentos de la vida, a menudo a través de estados místicos en los que se experimenta visceralmente la unidad o el amor universal.

Todas las plantas medicinales tienen una función similar, pero el método para alcanzar un estado superior de conciencia varía, al igual que la intensidad y la duración de la ceremonia. Algunas ceremonias son ideales para realizar en grupos pequeños, mientras que otras son más adecuadas para viajes individuales. 

Algunos medicamentos son muy exigentes para el cuerpo y requieren purgas, mientras que otros son suaves y sutiles. Algunos remedios a base de plantas exigen una dieta estricta, y otros requieren una alimentación vegetariana. 

El medicamento que elijas dependerá de tus necesidades específicas, del tiempo que puedas dedicarle al proceso, de tus intenciones y de la capacidad de tu cuerpo y tu mente para soportarlo.

A continuación, presentamos los tres principales tratamientos que ofrece Behold Retreats y las diferencias entre ellos. Esperamos que esta información le ayude a tomar una decisión informada, sin olvidar su intuición. 

5MeO DMT

¿Qué es?

El 5-MeO-DMT se obtiene del veneno del sapo del desierto de Sonora, también conocido como Bufo alvarius. Se trata de un psicodélico de la clase de las triptaminas. Se le conoce comúnmente como «la molécula de Dios» por una razón muy apropiada, ya que te conecta directamente con la fuente, con la divinidad interior. Es más potente e intenso que el DMT y la psilocibina, aproximadamente cuatro veces más potente que los hongos alucinógenos. 

El Proceso

Antes de la ceremonia, se requiere una preparación que incluye una dieta vegetariana, abstenerse de alcohol y cafeína, y no tomar otros medicamentos. El cuerpo debe estar relativamente limpio para permitir la entrada de la medicina. Si bien el 5-MeO-DMT no es tan exigente físicamente como la ayahuasca (no produce purga), es necesario realizar estos preparativos con cuidado para respetar la medicina y honrar el cuerpo y la salud.

Se establece una intención que se mantiene a lo largo de la ceremonia, como ancla en el momento presente y para superar cualquier dificultad. Durante la ceremonia, se inhala Bufo y se retiene durante unos diez segundos. Al exhalar, uno se recuesta y se entrega a la sabiduría de la medicina. En realidad, la experiencia completa no suele durar más de treinta minutos, aunque en estados alterados de conciencia puede parecer mucho más larga. Son muy pocos los relatos de dolor o malestar físico. 

El contenedor

La ceremonia Bufo se puede realizar en grupos pequeños o individualmente. En Behold Retreats, recomendamos la experiencia privada para una mayor profundidad y para explorar tus maravillas interiores. Debido a la intensidad del 5-MeO-DMT, una ceremonia privada permite que el guía se concentre completamente en ti. Si surgen recuerdos o emociones reprimidas, puedes liberarlas sabiendo que te encuentras en un espacio seguro. 

Los retiros privados se centran en tus necesidades específicas; es decir, tú eliges la dosis exacta que deseas, las actividades que realizas e incluso la hora del día para la ceremonia. Un retiro grupal se centra en lo colectivo, pero el retiro privado está totalmente personalizado para ti. 

Avances

Al practicar Bufo, es importante no aferrarse a esta realidad y mantener un estado mental tranquilo y centrado, libre del pánico y el miedo del ego. Por eso, la preparación, como hablar con un coach sobre bloqueos emocionales y practicar técnicas de sanación como la meditación para mantener la armonía, es fundamental.

En pequeñas dosis se experimentan sensaciones de euforia y visiones de sucesos cósmicos, similares a las de un viaje típico con DMT. Pero en dosis mayores, surge una fuerza sobrenatural que te transporta más allá de la dicotomía cuerpo-mente. Una vez que el ego se disuelve, puedes flotar en el abismo que contiene la nada y el todo. Las ataduras del continuo espacio-tiempo se rompen y se abre una visión clara de la vida. Para muchos, esta visión clara representa el estado natural de amor propio de la ley universal, donde todo se acepta con neutralidad. 

Para otras personas, existe una sensación de no dualismo, y ya no se sienten separadas del todo. Esto significa que comprenden que no son tan diferentes de otros seres humanos, ni siquiera de un árbol o una flor. Esta esencia amorosa está presente en todo, sin importar la forma. Las fronteras se disuelven y surge la sensación de unidad. 

Para muchos, este sentimiento no dualista transforma la vida, permitiendo el perdón y la compasión. Vemos la humanidad en las acciones de los demás, por muy duras o crueles que hayan sido con nosotros. Comprendemos que todos formamos parte de nosotros y nosotros formamos parte de ellos.  

psilocibina 

¿Qué es?

La psilocibina, a menudo denominada hongos mágicos, es un psicodélico natural presente en más de 200 especies de hongos. Conocida por sus efectos alucinógenos, es muy popular en lugares como los Países Bajos y Portugal, donde está despenalizada y se utiliza en la terapia psicodélica. La mayor parte de la psilocibina se encuentra en América del Sur, Central y del Norte. 

El Proceso

El proceso es profundo y espiritual, pero mucho más ligero que entrar al vacío con Bufo. La psilocibina se puede tomar en cápsulas o en infusión. 

Retiros como Behold permiten la microdosificación antes de familiarizarse con la medicina. Una vez alcanzado un cierto nivel de comodidad, se realizan dos ceremonias con un grupo de personas que anhelan conectar con lo espiritual. 

El efecto de la psilocibina dura de tres a seis horas. Induce leves alucinaciones visuales y una sensación de bienestar. Al principio, es posible que sientas un poco de náuseas, lo cual es completamente normal. En general, el cuerpo comienza a relajarse y a experimentar la sensación, dando lugar a la euforia. Puede que se despierten emociones que normalmente no se experimentan en la vida cotidiana.

El contenedor

Muchas personas consumen psilocibina con amigos o de forma recreativa, pero para una experiencia profunda y sanadora, lo ideal es hacerlo en un entorno ceremonial con ritual y un guía. A menudo, pequeños grupos de buscadores espirituales se reúnen para aprender a través de la sabiduría de los hongos. Dado que la psilocibina es aproximadamente cuatro veces menos intensa/potente que el 5-MeO-DMT, las reuniones grupales son una hermosa manera de consumirla. Después de la ceremonia, suelen organizarse círculos de intercambio para aprender unos de otros y apoyarse mutuamente en el camino hacia la plenitud. 

Avances

Al activar los receptores de serotonina en la corteza prefrontal del cerebro, la psilocibina influye notablemente en la mejora del estado de ánimo y permite que la alegría se convierta en nuestro estado natural. Estudios realizados por la Universidad Johns Hopkins han demostrado que la mejora del estado de ánimo es sustancial y perdura durante semanas después de la ceremonia. 

Para quienes sufren de depresión o ansiedad, esta sensación de bondad genuina representa un gran avance. Surge una profunda consciencia de que la vida no tiene por qué ser sufrimiento. El trabajo de integración se utiliza para mantener esta consciencia amorosa, la atención plena al momento presente. La psilocibina simplifica la condición humana, nos permite ver más allá de nuestros dolores autocomplacientes y alcanzar la plenitud. 

Ayahuasca 

¿Qué es?

La ayahuasca es una bebida elaborada hirviendo la liana Banisteriopsis caapi y las hojas del arbusto Psychotria viridis, común en Sudamérica, desde Perú hasta Colombia. Estas plantas poseen propiedades psicoactivas, son originarias del Amazonas y son consideradas sagradas por muchas tribus. Diversas tradiciones se refieren a esta bebida alucinógena como yajé o yagé. 

El Proceso

Muchas personas deciden tomar ayahuasca en un entorno tradicional, adentrándose en la Amazonía y compartiendo la experiencia con una tribu. Esto es maravilloso para comprender una cultura diferente, pero para muchas personas con mentalidad occidental, puede resultar difícil. A menudo, el guía no habla inglés y los grupos son muy numerosos. 

Realizar un retiro con un guía que hable tu idioma y esté comprometido a crear un espacio seguro en grupos pequeños para brindar la atención adecuada puede ser muy importante, especialmente si es tu primera ceremonia. 

La ayahuasca es una experiencia intensa, tanto física como mentalmente, y se recomienda realizarla de forma más segura en grupos pequeños e íntimos. El proceso suele durar más de seis horas e incluye purgas y, en ocasiones, defecación. La bebida ayuda a liberar emociones negativas y bloqueos acumulados, razón por la cual el cuerpo expulsa las toxinas.  

Antes de la ceremonia, se debe seguir una dieta adecuada que incluya alimentos vegetarianos nutritivos y naturales, sin azúcar, cafeína ni medicamentos. Después de la ceremonia, se deben utilizar herramientas de integración para comprender lo ocurrido y extraer las enseñanzas para aplicarlas en la vida diaria. 

El contenedor

Debido a la gran popularidad de la ayahuasca, muchas personas intentan sacar provecho económico de ella. Existen centros de retiro que organizan ceremonias con más de 20 personas, lo cual es peligroso e irresponsable. 

Otros centros de retiros cuentan con personal voluntario que no es profesional en la creación de espacios de retiro. Es importante actuar con discreción. Desconfíe de los centros que ofrecen retiros de uno o dos días, ya que no es tiempo suficiente para la preparación ni para la integración. Pregunte a los centros si funcionan con voluntarios y en qué consiste su proceso de retiro. 

La ayahuasca es una bebida poderosa que debe tomarse con un guía de total confianza. Cuando se realiza con un guía experto y en un grupo pequeño e íntimo, sus efectos curativos son inmensos. 

Avances

Para la mayoría de las personas, esta medicina transforma por completo la vida, especialmente si se entregan a ella. Actúa sobre el subconsciente, explorando nuestros miedos y deseos más profundos. Al desenterrar algunas de nuestras partes más íntimas y llegar hasta la raíz, podemos ver nuestra infancia e incluso más allá, hasta nuestro linaje ancestral. 

Los traumas afloran y se abordan no a través de la razón, sino mediante una visión espiritualizada de la vida desde un plano superior. Al acceder a estos planos, podemos ver cosas que nunca antes habíamos visto y experimentar las emociones en toda su magnitud e intensidad. De esta manera, se sanan los traumas ancestrales y el duelo transgeneracional, ya que podemos percibir la repercusión kármica. 

Las visiones, los seres y los estados de conciencia que la ayahuasca puede inducir son parte de su gran atractivo. La planta medicinal en sí misma es muy femenina y nutritiva, como un arquetipo de madre divina. La ayahuasca es verdaderamente iluminadora y puede ayudar a muchas personas a superar bloqueos energéticos al despejar los canales del cuerpo y la mente. Estudios clínicos han demostrado que la ayahuasca ayuda a combatir la depresión, el TEPT e incluso la adicción. 

Para otros, puede conectarlos con su propósito superior, al permitirles ver su programación subconsciente. Se hace evidente el condicionamiento cultural, parental y de las narrativas dominantes, y se produce un retorno a la verdad interior, al propósito para el que vino el alma. 

Elegir Sabiamente

Al elegir una planta medicinal, es importante reflexionar sobre ti mismo antes de contactar con un centro de retiros. Confía en que cualquier elección que hagas en tu camino será la correcta en este momento de tu vida. La medicina posee una sabiduría ancestral que te brindará lo que necesitas. A continuación, encontrarás una lista de preguntas para que te hagas y encuentres tus propias respuestas.

• ¿Cuál es su intención para la ceremonia?
• ¿Estás en un camino de sanación o deseas conectar con tu propósito divino?
• ¿Prefieres una ceremonia grupal o una ceremonia privada?
• ¿Te parece bien la purga o prefieres una ceremonia menos intensa?
• ¿Cuánto tiempo puedes comprometerte con esta experiencia? 
• ¿Te interesa un retiro de 3 días o de 3 semanas?
• ¿Prefieres una medicina más suave o una experiencia potente?

¿Listo para el turno?

Nos sentiríamos honrados de ayudarle a elegir el retiro que mejor se adapte a sus necesidades. Behold Retreats coordina retiros guiados por expertos con facilitadores de gran experiencia.

Ponte en contacto con nosotros para programar una llamada de consulta gratuita y te orientaremos en la dirección correcta.

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El contenido proporcionado tiene fines educativos e informativos únicamente y no debe considerarse un sustituto del asesoramiento médico ni de ningún otro tipo de asesoramiento profesional. Los artículos se basan en opiniones personales, investigaciones y experiencias de los autores y no reflejan necesariamente la política ni la postura oficial de Behold Retreats.